К чему готовиться во время беременности

Разберем, чего же следует ожидать от каждого из трех периодов беременности.

I триместр

Кровяные выделения в малых количествах
На первых неделях беременности отмечают наличие небольшого количества выделений около 20% женщин. Причины такий выделений могут быть разными: от отслойки плодного яйца до последней менструации. Паниковать не стоит, но при первой же возможности обязательно обратитесь к гинекологу.

Токсикоз

Примерно на 5-6 неделе беременности практически все женщины жалуются на головокружение и тошноту. Готовьтесь, что ненавистный токсикоз может продолжиться и во втором триместре беременности. Тошнить может от практически от всего: духов любимого мужчины, запаха еды, поездок на транспорте и т.д. Употребление корня имбиря облегчит положение, он обладает отличным противорвотным действием. Эффективность такого срества проверило на практике не одно поколение.

Изжога

Дело в том, что в период беременности организм женщины вырабатывает прогестерон, который расслабляет мышцы брюшного пресса. Дискомфорт и неприятное жжение вызывает соляная кислота, которая из-за этих нарушений попадает в пищевод из желудка. Беременным рекомендуется медленно и тщательно пережевывать еду и употребляя ее небольшими порциями.

II триместр

Прилив энергии

Примерно после 14-й недели беременности самочувствие заметно улучшается. Многие женщины ощущают прилив энергии, а отвращение к еде и различным запахам уже не беспокоит. У большинства беременных к 20-й недели начинает проявляться животик, что помогает им психологически осознать приближение будущего материнства.

Смены гормонального фона и усиление кровообращения

От гормонального состояния беременной женщины напрямую зависит здоровье малыша, поэтому стоит ожидать значительных изменений во всей эндокринной системе. Кроме того, у беременных значительно увеличивается объем циркулирующей крови, что помогает будущей маме легче перенести потери крови во время родов и после них, а во время беременности помочь плоду получать кислород. Такие перемены в организме могут отразится на внешнем виде в виде отела носа, лодыжек.

Новообразования на коже

Растяжки не обходят стороной практически ни одну беременную женщину. Но кроме этой маленькой неприятности, на коже также могут появляться пигментные пятна. С растяжками придется бороться с помощью спорта и процедур в косметологическом кабинете, а пятна сами уходят после родов. Тем не менее, не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами - они помогут сохранить здоровье кожи.

III триместр

Ряд типичных дискомфортов

На III триместра беременности у женщин наблюдается высокое давление, которое нередко сопровождается обильным потоотделением и звоном в ушах. В III триместре часто появляется расстройство сна, запоры, затрудненное дыхание, выпадение геморроя. Не пугайтесь этих неприятных симптомов, однако, не забудьте на плановом приеме оповестить о них своего акушера-гинеколога.

Совсем не обязательно вам придется испытать на себе все перечисленные этапы, ведь беременность у каждой проходит по-разному, некоторые счастливицы становятся мамами, даже не узнав, что такое токсикоз. А некоторые женщины переживают о том, как сохранить зубы во время беременности.

Большое значение имеет клиника, в которой будущая мама ведет беременность. Крайне желательно остановить свой выбор на хорошей платной гинекологии, где вам обеспечат индивидуальный подход и доброжелательное отношение. Жительницы столицы могут обратиться в московcкую частную гинекологию "Красиков и Филяева" (сайт клиники: ogyn.ru), которую ценят клиенты за профессионализм врачей, адекватные цены и отличный сервис. Важно серьезно подойти к вопросу ведения беременности, ведь находясь в прекрасном положении вы несете ответственность за жизнь и здоровье своего будущего ребенка, и халатное отношение может привести к плачевным последствиям.

Будьте здоровы!