Беременность – стоит ли расставаться с зубами?

Как ни парадоксально слышать такое утверждение сегодня, доля истины в этом все же есть – почти все будущие мамы во время беременности испытывают проблемы с зубами. Конечно, в эпоху стоматологического хайтека риск не то что потерять, но даже существенно испортить зубы, значительно ниже, чем у наших мам, и уж тем более – бабушек. Но все-таки они выше, чем во время беременности,  до беременности или после нее.

Как сохранить зубы во время беременности?

Риски будущей мамы

Беременность – время серьезной перестройки женского организма. Изменяется гормональный фон, обмен веществ. Конечно, все это не может не отразиться на состоянии здоровья зубов будущей мамы. Нередко возникает кровоточивость десен при беременности, развивается повышенная чувствительность зубов.

Назовем основные факторы, влияющие на зубы в это время:

• Повышенная потребность в кальции. Организм развивающегося малыша «забирает» у мамы для формирования собственной костной системы много этого важного микроэлемента. Если своевременно не пополнять запасы кальция, риск возникновения проблем с зубами существенно возрастает.
• Ухудшаются защитные функции слюны. Во время беременности в слюне будущей мамы уменьшается количество необходимых веществ, предохраняющих зубную эмаль от повреждений.
• Кровоточивость десен при беременности. Из-за изменения гормонального фона сейчас может ухудшиться кровообращение, в том числе и в деснах. Кровотечение может возникнуть даже из-за незначительного повреждения десны во время чистки зубов. Это состояние стоматологи называют гингивитом беременных.
• Гиперчувствительность зубов. Всплеск гормонов прогестерона и эстрогена во время беременности отражается и на состоянии зубной эмали. Повышенная рыхлость тканей в этот период может привести к опущению (рецессии) десны – из-за этого обнажается дентин, основное вещество зуба. Вследствие этого воздействие на зубной нерв раздражителей – горячего, холодного, кислого, сладкого – усиливается.
• Употребление углеводов. Вкусовые пристрастия во время беременности нужно тщательно контролировать не только из-за возможности набрать лишний вес и риска «раскормить» малыша. Высокоуглеводистые продукты оставляют на зубной эмали налет, который является особенно лакомым кусочком для болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих кариес. Без должной гигиены полости рта риск развития стоматологических заболеваний возрастает.
• Неправильный уход. Необходимо помнить: во время беременность в полости рта часто повышается кислотность (в частности, из-за токсикоза), что негативно сказывается на состоянии зубной эмали. Кислая среда приводит к появлению на эмали микротрещин и других повреждений. Поэтому если не уделять правильному уходу должное внимание, результаты могут быть весьма плачевными.

Как правильно?

Требования к уходу за полостью рта во время беременности – особенно жесткие! Во-первых, нужно помнить правило беременности: «Сначала к гинекологу, потом – к стоматологу». При нормальном течении беременности рекомендуется посетить стоматологический кабинет дважды, на 14-16 и 30-32 неделе. Если же возникают проблемы, обратиться к специалисту стоит незамедлительно.

Правильный уход за зубами и полостью рта во время беременности поможет предотвратить значительную часть возможных неприятностей. О том, как сохранить зубы здоровыми, рассказывает ведущий эксперт Colgate Sensitive Pro-Relif Тихон Акимов: «Уход за зубами во время беременности включает целый комплекс мероприятий, в котором важную роль играет правильно подобранная зубная паста.

Во-первых, в ее составе не должно быть абразивных элементов – зубная эмаль во время беременности теряет кальций, истончается, и малейшая неосторожность может привести к возникновению микротрещины на эмали.

Во-вторых, выбирать пасту необходимо с учетом того, что в это время в слюне будущей матери уменьшается количество кальция и фосфатов, и она не так хорошо выполняет свои защитные функции. Поэтому обязательно обратите внимание на присутствие в ней этих компонентов.

Также поможет улучшить состояние зубной эмали натуральная аминокислота аргинин, входящая в состав слюны человека. Сочетание аргинина с кальцием и фосфатами помогает избавиться от часто развивающейся во время беременности гиперчувствительности зубов, а включенный в формулу оксид цинка укрепляет десны, что также немаловажно во время беременности».

С учетом этих принципов была создана новая зубная паста Colgate Sensitive Pro-Relief «Восстановление и контроль», воздействующая на причину появления повышенной чувствительности зубов. 8-процентный аргинин и нерастворимый карбонат кальция в ее составе «пломбирует» микротрещины на зубной эмали и сразу же, после первого применения, избавляет от болевых ощущений. Но чтобы гиперчувствительность прошла навсегда, пасту следует использовать постоянно.

Также нужно уделить внимание зубной щетке. Лучше всего, если она будет сделана из искусственного материала (в натуральной щетине лучше размножаются болезнетворные бактерии). Щетина должна быть самой мягкой. Менять ее нужно один раз в 2-3 месяца, а также сразу после перенесенного вирусного заболевания.

Чистить зубы сейчас стоит особенно бережно, с минимальным нажимом, 2-3 раза в день, а если из-за токсикоза появляется эпизодическая рвота, то необходимо пользоваться ополаскивателями для полости рта. Дело в том, что агрессивные кислоты, находящиеся в желудочном соке, становятся причиной разрушения эмали и эрозии дентина.

Старайтесь избегать слишком холодной или чересчур горячей пищи и напитков. После употребления сладостей и высокоуглеводистых продуктов обязательно прополощите рот.

Конечно же, необходимо принимать назначенные врачом витаминно-минеральные комплексы с кальцием. Помимо здоровья зубов, этот жизненно важный микроэлемент обеспечит правильное развитие вашего малыша – а это самое главное для каждой будущей мамочки!