Контрастный душ - лучший способ повысить иммунитет
Вернуться к тексту статьи
пожаловаться
Танечка
Столько полезного для здоровья в применении контрастного душа, я даже не предполагала. Меня особенно заинтересовало его воздействие на кожу и на общее самочувствие. Наверное, я начну.
пожаловаться
Серега для Вас
Всем советую принимать контрастный душ. Я могу это советовать на основании собственного опыта. Я принимаю его каждый день, летом даже по два раза. Мне, кроме удовольствия от такой процедуры, он очень помогает. Во- первых, после такого душа появляется такая бодрость, что кажется горы свернёшь, а во-вторых, я теперь никогда не болею простудными заболеваниями.
пожаловаться
Сашка Любимая
Кстати, я начала принимать контрастный душ, ещё до того, как прочитала эту статью. Пока мне очень нравится, правда я ещё не обливаюсь очень холодной водой. И мне пригодились некоторые советы, например, я не знала, что во время обливания нужно переступать, чтобы ступни ног тоже участвовали в этой процедуре.
пожаловаться
Ника
Я давно собираюсь начать принимать контрастный душ, от многих слышала, что это очень здорово, но вот всё никак не соберусь. Сейчас, в холодное время уже не хочется. Наверное, летом, соберусь с силами и начну.
пожаловаться
Ирина с секретом
Ой, девочки, я обливаюсь уже целый год. Не знаю, может быть, для кого-то это начинать трудно, а для меня сплошное удовольствие. Кто любит баню, и выходить из жаркой бани на холод, а потом опять в баню, тому контрастный душ обязательно понравится.
Вернуться к тексту статьи
Регистрация
|
Вход