Укрепление и оздоровление ногтей в домашних условиях

            Руки и ногти, о которых заботятся и ухаживают, всегда выглядят красиво, даже не идеальная форма кистей рук не портит впечатление прекрасных женских ручек, если хозяйка ухаживает за ними.  И в то же время, никакой изысканный и прекрасный маникюр не скроет некрасивые, слоящиеся, неопрятные ногти. За  здоровьем и укреплением ногтей, как и состоянием волос, и кожи нужно постоянно следить, так как, их внешний вид зависит, от степени ухода за ними. Красивые ногти произведут впечатление на окружающих, если и лицо выглядит ухоженным и здоровым. Сделать черты лица более чёткими, а кожу цветущей и здоровой помогут упражнения для лица, их можно делать самостоятельно, причём, где угодно, дома, на работе, на прогулке. И оздоровление и укреплени ногтей в домашних условиях, не прибегая к услугам салонов, вполне доступно. Впрочем, существует несколько факторов, которые могут негативно влиять на состояние ногтей.

Отчего ломаются, расслаиваются и портятся ногти

• Частое использование различных бытовых и  химических веществ, при уборке помещений не защищёнными руками, не добавляют здоровья ногтевым пластинам. Заниматься ремонтом, чисткой и наведением блеска на домашнюю сантехнику, плиту, мебель нужно обязательно в перчатках, так как все чистящие и используемые для ремонта вещества вредны не только для кожи рук,
• Неправильное, бедное витаминами и полезными микроэлементами питание может вызвать ломкость ногтевых пластин. Нужно пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своём составе калий, кальций, железо и витамины А, Е и D,
• На состояние и здоровье ноготков могут влиять наследственность и некоторые заболевания. Плохая наследственность, различные заболевания желудочно-кишечного тракта губительно отражаются на их состоянии,

• Сухой или морозный воздух тоже портят ногтевые пластины. Летом, во время жаркой погоды,  руки нужно увлажнять кремом для рук, а зимой защищать кожу рук от холода и мороза, не выходя на улицу без перчаток,
• И наконец, при отсутствии всех прочих причин, неправильный уход или отсутствие его, могут даже вполне здоровые ногти привести в такое состояние, что на них будет неприятно смотреть.

Необходимость оздоровления ногтей

            Укрепление ноготков в домашних условиях не сложная, но необходимая процедура, которую нужно выполнять, если вы желаете видеть их красивыми и ухоженными. Способов сделать свои ноготки здоровыми, блестящими, красивыми много, их можно осуществлять в домашних условиях, не обращаясь в маникюрные салоны. Некоторые из них неприятные, слишком сложные для проведения, какие-то - малополезные. Рекомендуемые в данной статье 7 способов многократно проверены, они результативны, не вызывают неприятных ощущений и очень просты в исполнении.

Морская соль

            Одна из самых доступных, но хорошо действующих процедур, это использование раствора морской соли, как оздоровляющего и укрепляющего средства. Недаром после отдыха на море, с постоянными морскими купаниями, ноготки и волосы становятся более здоровыми, улучшается их состояние. В домашних условиях тоже можно ощутить целительную силу моря, по крайней мере, для ногтей. Ванночки с морской солью укрепят структуру ногтевых пластин и придадут им блеск. Эта процедура очень проста. Нужно растворить в полулитре тёплой воды 2 столовые ложки морской соли, вылить раствор в любую, достаточно глубокую мисочку, опустить в неё кисти рук, и подержать их в таком положении в течение двадцати минут. Делать такую процедуру ежедневно, минимум – через день на протяжении месяца. 

Натуральные масла

            Для укрепления и оздоровления ногтей в домашних условиях подойдёт любое натуральное растительное масло. А если добавить в него масляный раствор витамина А и Е и несколько капель эфирного масла чайного дерева, розмарина, сандала, то эффект от такого «масляного лечения» ногтей будет ещё больше. С помощью такой смеси можно делать ванночки для ногтей, втирать её в ногти, делать лёгкий массаж. Любая из этих процедур укрепит ногтевые пластины, устранит сухость и ломкость ногтей.

Эфирные масла

Для этой процедуры укрепления ногтей в домашних условиях потребуются три эфирных масла: персиковое, розовое и лопуха. Берём каждого по 10 капель, смешиваем в какой-нибудь небольшой керамической, фарфоровой или стеклянной ёмкости и подогреваем этот состав в микроволновой печи или на водяной бане до температуры, примерно, 50 градусов. Ещё не остывшей смесью покрываем ногти кисточкой для нанесения лака и даём впитаться и высохнуть составу на ногтях в течение получаса.

Пчелиный воск и растительное масло

            Пчелиный воск в сочетании с любым растительным маслом – прекрасное средство для укрепления ногтей, особенно такой состав, помогает, когда ногти расслаиваются. Это тоже очень простой способ укрепления ногтей в домашних условиях. Растопить воск на водяной бане, добавить 2-3 капли любого растительного масла, и быстро, пока смесь не застыла, кисточкой покрыть ногти. Даём застыть составу на ногтях. Лучше всего, сделать это перед сном, то есть, оставить ногти, покрытые восковым лаком на ночь.

Растительные настои

            Тем, кто не полениться сделать настой, можно порекомендовать ванночки из настоя лекарственной травы. Такие ванночки – хорошее средство укрепления ногтей, их нетрудно приготовить в домашних условиях. Можно взять траву шалфея, лопуха, зверобоя, цветки ромашки, все эти лечебные травы успешно борются с расслоением и ломкостью ногтей. 2 столовые ложки травы или цветков залить стаканом горячей воды, укутать ёмкость с отваром полотенцем или какой-то тёплой тканью и дать настояться в течение часа. Если после этого времени настой ещё не остыл, подождать пока он не станет просто тёплым и опустить пальцы рук в настой на полчаса. Кстати, такую процедуру можно сделать и с ногтями на ногах, если они также расслаиваются или ломаются.  Нужно только увеличить количество настоя при приготовлении его.

Картофельный отвар

            Напоследок два самых простых способа укрепления ногтей в домашних условиях. Первый: опустить пальцы в тёплый отвар из картофеля на 5-10 минут. Подойдёт отвар, как из очищенного картофеля, так и картофеля в кожуре.

Свежие ягоды

            Второй способ также не потребует никаких усилий. Для укрепления ногтей можно ежедневно, в течение 2-х недель намазывать их растолчёнными ягодами смородины (чёрной, красной, белой), клюквы, брусники. Состав оставлять на ногтях 10-15 минут.  Эти ягоды, богатые почти всем комплексом витаминов, напитают ими ногти,  и таким образом, укрепят их.